Se trata de un programa de acompañamiento para la mamá gestante. Si has seguido leyendo hasta aquí, es porque sabes la importancia que tiene la alimentación, los hábitos de vida y la salud en relación con el desarrollo óptimo de tu bebé.

Te damos la ¡ENHORABUENA!

Ser consciente de esto es el primer paso para garantizar que, tanto tú como tu bebé, estéis cubiertos nutricionalmente y esto es elemental para que tu embarazo se desarrolle sin preocupaciones.

¿Por qué un programa de acompañamiento?
El embarazo es una etapa especial, única y maravillosa. Tu cuerpo va a realizar prácticamente un milagro: crear una vida. Se trata de una etapa en la que todas las mujeres vivimos pendientes de que nuestro bebé esté bien, de que crezca, de que coja peso y de que nada que nosotras podamos evitar le afecte. Lo cierto es que muchas veces no sabemos y estamos perdidas, no encontramos información certera e incluso la vemos contradictoria… La inseguridad, las dudas, la incertidumbre… El no saber nos mata, y necesitamos que nos guíen y nos orienten, que nos tiendan una mano amiga que nos acompañe durante el camino.

Nuestra misión es tenderte esa mano, proporcionarte información fiable, que te sientas segura y que, sobre todo, te sientas preparada para todo lo que está por llegar durante tu embarazo y postparto. Queremos que te sientas arropada y acompañada por un equipo que estará siempre ahí para lo que necesites: NOSOTRAS SEREMOS TU TRIBU.

¿En qué consiste?
Programa de acompañamiento dietético/nutricional y emocional que cubre todo tu embarazo hasta el nacimiento de tu bebé. Tendremos una primera cita de valoración y luego nos veremos en cada trimestre para abordar las necesidades de cada etapa.

¿Qué incluye?
4 Sesiones:

• Primera consulta de valoración.
• Un seguimiento en el 1r trimestre – Seguridad alimentaria, higiene, suplementos, alimentación saludable y resolución de dudas personalizadas.
• Un seguimiento en el 2º trimestre – Ganancia de peso, necesidades específicas, alteraciones comunes y resolución de dudas personalizadas.
• Un seguimiento en el 3r trimestre – Preparativos para la llegada del bebé, información sobre lactancia y/o fórmula, puerperio y resolución de dudas personalizadas.

En cada consulta iremos abordando las distintas necesidades de cada trimestre y resolveremos todas tus dudas. Complementaremos la información con temas que es importante que conozcas para que tu embarazo se desarrolle con todas las garantías de salud. Además, te daremos información complementaria en formato pdf para que siempre puedas consultarla, así como ideas de menús adaptados a tus necesidades. Tras cada consulta se te entregarán todos los materiales, menús personalizados, y además durante todo el embarazo estaremos en contacto por correo electrónico y al otro lado del teléfono para solucionar las dudas que te vayan surgiendo.

Sabemos que, aunque son momentos muy bonitos, también se pueden tener sensaciones algo agridulces y que surjan muchos miedos y dudas. Por eso, NOSOTRAS SEREMOS TU TRIBU.