Una de las tantas consecuencias del Covid, ha sido la cancelación de todas las competiciones deportivas. Esto nos ha hecho reflexionar y empezar a pensar en nuevos objetivos deportivos. Muchos de nuestros pacientes, empezaban su plan de entrenamiento para Maratón o Media Maratón de Valencia tras...
Curso de Nutrición deportiva en cuarentena: ¿por qué y para quién? Seguimos con el confinamiento por el coronavirus, y, según las últimas noticias nos quedan unas semanas más. Por eso, desde el Centro de Nutrición Laura Jorge queremos ayudaros e intentar manteneros entretenidos durante esta cuarentena. Para...
¡Buenas tardes! Como visteis en mis redes sociales el fin de semana estuve en Ibiza participando en la 12k. Os estuve compartiendo todo lo que engloba el fin de semana con la experiencia #RunAndFeel que organiza www.ibizamarathon.com. Una vez más dar las gracias a la organización por...
¡Hola a todos y feliz año nuevo! Seguramente más de uno habrá oído hablar de los hidratos de carbono o carbohidratos, pero a la hora de alimentarnos nos surgen muchas dudas, vamos a resolver alguna de ellas: ¿QUÉ SON LOS HIDRATOS DE CARBONO? Los hidratos de carbono son...
¡Hola a todos! Ya recuperadas de la 10k de Valencia 2018, nuestra primera carrera juntas, así que queremos dejaros nuestra experiencia en las siguientes líneas. El equipo del Centro de Nutrición Laura Jorge nos hemos animado a correr la 10k de Valencia 2018. Para algunas del equipo era...
Alegría, emoción, sonrisas, abrazos… ¡ Wings for Life World Run en estado puro ! Este domingo, participé, por primera vez en esta especial carrera. A la par que especial (ya que el 100% de lo recaudado se destina a combatir las lesiones de médula espinal), diferente,...
Algunos ya lo habréis visto, pero para los que no, ¡el 7 de Mayo tenemos un cita! Si si, el 7 de Mayo se celebra la carrera Wings For Life World Run. Una carrera diferente y solidaria. ¿Diferente? Pues sí, ya que no hay línea de meta, mejor dicho,...
Otro año más, Valencia, acoge a la Marea Rosa. 15.000 corredoras se calzaron ayer domingo las zapatillas para correr la Carrera de la Mujer 2017. Todas lucíamos el dorsal 016 en la que ha sido la primera cita del calendario del circuito de ocho pruebas de...