Vida social y alimentación saludable

Vida social y alimentación saludable

Cómo gestionar el terraceo

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Cuando iniciamos un proceso de cambio hacia un estilo de vida saludable, es muy común pensar en si será o no será compatible con nuestra vida social, si podremos salir a comer/cenar fuera, que pedir para beber, si será necesario compensar de alguna forma…

Además, debido a la situación actual que hemos vivido, la vuelta a los eventos sociales nos puede crear una cierta inquietud, por lo que, mediante este webinar resolveremos todas estas dudas, y aprenderemos a encontrar el equilibrio entre nuestro tiempo de ocio y nuestra alimentación.

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