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La planificación es la mejor herramienta para comer sano y vivir sano. Por ello, con este planificador, te proponemos organizar tu tiempo para que puedas unirte a este estilo de vida. Sus páginas están pensadas para que te organices la semana, teniendo en cuenta la lista de la compra, tus comidas y cenas, tus objetivos de la semana y tus momentos de autocuidado.
Incluye consejos de uso, ideas para la lista de la compra, consejos para comer sano y consejos para vivir sano.
Este planificador está creado por Raquel López, dietista y psicóloga del Centro y por Laura Jorge. Entre las dos han creado el planificador ideal para ayudarte a conseguir tus objetivos.
Características y dimensiones:
Sin envío, recogida en Centro de Nutrición y Psicología Laura Jorge.
Lunes a Viernes 10-14 y 15-20h
C/Fontanars dels Alforins, 51, Valencia.
Teléfono: 663 22 09 24
Email: contacto@laurajorgenutricion.com
Profesionales unidas, comprometidas, con valores compartidos para conseguir tus objetivos, y ayudarte y motivarte en este camino.
#comesanoyvivesano
