¿Estás dudando si hacer consulta online de nutrición o psicología es buena idea? Quédate a leer este blog, ya que vamos a contarte cómo funciona este tipo de servicio y en qué casos puede ser una buena opción para ti. Cada vez más personas eligen las consultas online por su flexibilidad y comodidad, y los resultados han sido muy positivos para muchos de nuestros pacientes.
¿Cómo funcionan las consultas online de nutrición y psicología?
Para empezar, es importante que sepas que las consultas online son casi idénticas a las presenciales. La única diferencia es que, en lugar de encontrarnos cara a cara en la consulta, nos reunimos a través de una video llamada. Esto nos permite trabajar contigo de la misma manera, manteniendo el enfoque personalizado que caracteriza a nuestras consultas.
El método de trabajo en la consulta online de nutrición es exactamente el mismo, con una primera consulta donde realizamos la entrevista nutricional. En esta consulta te preguntamos por tus objetivos, tu historial clínico, tus hábitos actuales de alimentación, ejercicio y estilo de vida… en fin, todo lo necesario para conocerte un poco mejor. En caso de que fuera necesario llevar un control de tu peso o de tu composición corporal, acordaremos cómo lo vamos a hacer, si te tomarás medidas en casa, si te pesarás o si ambas. Ten en cuenta que hay muchas personas con las que trabajamos sin mirar el peso, así que igual esta parte ni siquiera es necesaria.
Después de esta primera consulta te mandaremos tu plan nutricional y en los posteriores seguimientos iremos viendo cómo va el proceso, haciendo todos los cambios necesarios, resolviendo dudas y trabajando tu educación nutricional. Fíjate que la única diferencia de la consulta presencial y la online es que no te podemos pesar nosotras presencialmente, pero si es necesario nos puedes ir pasando tú esos datos fácilmente.
En la consulta online de psicología se trabaja exactamente de la misma forma que en persona, con una primera sesión y sus posteriores seguimientos, todo a través de video llamada. La terapia online ofrece la misma calidad de atención y el mismo enfoque que en una consulta presencial, permitiéndote trabajar en tus objetivos psicológicos desde la comodidad de tu casa.
La frecuencia con la que se harán los seguimientos, tanto de nutrición como de psicología, puede variar según tu caso. En nutrición al principio nos gusta veros cada 2 o 3 semanas y conforma vaya el proceso se pueden ir espaciando. En el caso de las consultas de psicología, también según el caso, las citas pueden ser cada semana, cada 2,3 o incluso de manera mensual.
¿En qué casos es beneficiosa la consulta online?
Y ahora que ya te hemos explicado un poco cómo funcionan las consultas online, también queremos decirte en qué situaciones te puedes beneficiar de él:
Además de estos casos, cada persona es única y podría beneficiarse de las consultas online de distintas formas. Por ejemplo, si eres alguien que viaja frecuentemente por trabajo, la modalidad online te permite mantener la continuidad en tu tratamiento o asesoría sin importar tu ubicación. Para otros, el simple hecho de no tener que desplazarse resulta más cómodo y facilita la adherencia a su plan de nutrición o terapia psicológica.
Seguro que hay más casos de personas que pueden beneficiarse de hacer sus consultas online, si el tuyo es uno de ellos no dudes en ponerte en contacto con nosotras y agendar tu cita online.
¡Nos vemos pronto y feliz semana!
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