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El estudio antropométrico, ¿para qué sirve?

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Abril 1, 2016

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Claro!! Aprender a bailar bajo la lluvia!! Muchas gracias...Febrero 10, 2017 - 9:42 am por Laura Jorge Nutrición
Me pasa como a ti Laura, acudi al traumatologo por dolor...Febrero 10, 2017 - 7:22 am por Rocio nutricionista
Claro que si!! Un buen motivo para hacer las cosas mejor...Febrero 9, 2017 - 6:12 am por Laura Jorge Nutrición
Hostia laura te entiendo perfectamente yo también tengo...Febrero 8, 2017 - 9:50 am por Javi

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Sois muchos los que me habéis preguntado por mi merienda de ayer Tenía buena pinta, ¿ehhh? Y además, es súper sencilla de preparar y va muy bien para los antojitos dulces -Leche (que puede ser también si lo preferís una bebida vegetal) -Cacao desgrasado en polvo -Nueces -Amaranto hinchado -Cebada hinchada -->Una buenísima opción para suplir alimentos insanos (obvio insanos también para niños) como el ColaCao y los típicos cereales de desayuno cargaditos de azúcar #laurajorgenutrición #comesanoyvivesano

Ámate lo suficiente como para prepararte meriendas sanas los domingos (bueno...y todos los días)Cito los domingos porque por lo que me comentáis siempre son días en los que os apetece comer alimentos no sanos. Una merienda como esta os ayudará a no caer en la tentación ya que os aporta fibra y grasas buenas, lo que ayudará a saciaros! #laurajorgenutrición #comesanoyvivesano #enveranotambienhayquecuidarse #quererespoder

¡Buenos días!¡No te pongas límites! Otro entrenamiento mañanero superado, antes de otro día playero ¡A por el viernes! #laurajorgenutrición #quererespoder

¡Buenos días! Hoy toca pilates casero (aplicando todo lo aprendido con @olgabru_fitness) + Sesión de gym #laurajorgenutrición #miestilodevida #quererespoder #elmovimientoesvida

¡A dominguear!¡Buenos días! #laurajorgenutrición #miestilodevida #quererespoder #comesanoyvivesano✌

Tras la tormenta...¡Seguimos con el veranito! #laurajorgenutrición #estilodevida #disfrutadecadamomento

Cada día más humana, menos perfecta y más feliz -->Unos días de muchos kms en cocheValladolid-Zaragoza-LaPineda-Oropesa, que me han venido muy bien para disfrutar de kms corriendo, desconectar, dedicarme tiempo, y seguir cuidando mi alimentación (aunque también con algún caprichín que otro) ¡Cuidarse en vacaciones se puede! -->Ahora a por la segunda tanda de vacaciones ¡Feliz semana familia! #laurajorgenutrición #quererespoder #comesanoyvivesano #miestilodevida

¡Buenos días!Hoy desayunamos: Queso fresco con manzana, fresas y canela ¿Qué haría yo sin mis desayunitos?¡Sin duda mi comida preferida!¡Feliz finde! #laurajorgenutrición #comesanoyvivesano

Llegas de la playa...y apetece comer algo fresco❄ Aquí la solución: Ensalada de brotes, tomates cherry, berenjena y calabacín a la plancha (que me sobraron de otra comida), semillas de cáñamo y garbanzos ¿Qué os suele apetecer cuando volvéis de la playa? #laurajorgenutrición #comesanoyvivesano

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